Preoccupazione e ansia

Preoccupazione e ansia Mai successo di sentirti molto agitato prima di un compito in classe? O di provare un malessere e un disagio esagerati, un imbarazzo, una seria difficoltà a comunicare con gli altri? Mai capitato di sentirti pieno di dubbi, paralizzato dalla paura di sbagliare, bloccati per via di un continuo paragonarsi agli altri […]

Tristezza e Depressione

Tristezza e depressione Ti capita di passare più tempo del solito in camera da solo, non avendo voglia di niente e nessuno? O di avere pensieri negativi e pessimisti sul futuro? O di sentirti sempre stanco ma di non riuscire a dormire? Di mangiare meno del solito, o al contrario di abbuffarti, o di sentire […]

Alcool e sostanze stupefacenti

Alcol e sostanze Magari ti è capitato di trovarti in un gruppo dove si fuma cannabis o si prendono altre sostanze o si bevono alcolici in grandi quantità, e quando qualcuno ha proposto anche a te di farlo ti è stato difficile dire di no. Ti capita di uscire il weekend e assumere droghe o […]

Disturbi del comportamento alimentare

Disturbi del comportamento alimentare (DCA) Il rapporto con il cibo non è sempre facile. Un’alta percentuale di ragazze e ragazzi vivono in maniera conflittuale il rapporto con il proprio corpo e il proprio peso. Essere magri è una moda, e a volte quello che fai per dimagrire può farti del male. Potresti sentire il bisogno […]

Violenza

violenza Le relazioni tra le persone non sono mai semplici, soprattutto se sei in un periodo difficile e di cambiamento come l’adolescenza. Avere dei momenti di difficoltà di relazione è normale. Qualche volta però dietro le difficoltà si nasconde qualcosa di diverso. Non sempre le persone sono gentili. Potrebbero capitarti compagni di scuola che ti prendono […]

Bullismo e Cyberbullismo

Bullismo e Cyberbullismo A volte le relazioni con amici e compagni di scuola non sono sempre facili. Forse è capitato che qualcuno ti prendesse ogni giorno in giro per il tuo aspetto fisico o per le cose che ti piacciono. Oppure può capitare di essere sempre insultati sui social media, a prescindere da quello che […]

Orientamento sessuale

Orientamento sessualeForse ti è capitato di sentirti innamorato di qualcuno in maniera inaspettata e di sentire che non puoi raccontare quello che ti stava accadendo? Forse ti capita di sentirti attratto verso una persona del tuo stesso sesso biologico? Ti capita di sentirti emozionata quando la vedi, quando lei ti sfiora la mano, quando ti […]

Dubbi e ossessioni

Dubbi e ossessioni Qualche volta ci si può sentire obbligati a compiere ripetutamente certe azioni, o a pensare in continuazione alla stessa cosa. Potrebbe succedere che tu senta il bisogno di lavarti costantemente le mani, magari con la paura che qualcosa ti abbia contaminato. Ti è mai accaduto di sentirti costretto a ripetere certe azioni […]

Autolesionismo

Autolesionismo Potrebbe succederti di vivere un momento molto difficile nel quale sembra che niente possa farti felice. Vorresti fuggire o magari sparire dalla faccia della terra. In momenti del genere alcuni pensieri possono diventare pericolosi, assillarti e farti star male. Potresti essere così triste da pensare che sarebbe meglio non esistere e smettere di essere […]